FIT S NATY / OSOBNĚ I ONLINE

Začni tam,
kde právě jsi.
Společně se posuneme dál.

Chceš začít cvičit, zlepšit kondici nebo konečně získat jistotu ve fitku? Nemusíš na to být sama.

Ať už si vybereš osobní tréninky, nebo online coaching, společně najdeme cestu, která bude vyhovovat tobě, tvým možnostem i tvému tempu.

Čeká tě individuální přístup, podpora, ale taky pořádná dávka motivace. Protože i malé kroky vedou k velkým změnám.

MOŽNOSTI SPOLUPRÁCE

Osobně.
Nebo podle tvého času.

01 /

Na osobních trénincích v Element Gymu Ostrava-Zábřeh se zaměříme na tvoje cíle, správnou techniku, sílu a kondici.

500 Kč / 60 minut

02 /

Chceš mít plán a podporu, ale trénovat podle svého času? Získáš individuální tréninkový plán, průběžné úpravy a pravidelnou kontrolu pokroku.

30 dní / 1 500 Kč · 90 dní / 4 000 Kč

O MNĚ

Vím, jaké to je začínat znovu. Jak těžké někdy může být se odhodlat, udělat první krok nebo překonat vlastní nejistotu.

Budu tě podporovat, pomáhat ti zlepšovat techniku a hledat způsob tréninku, který ti bude vyhovovat.

DOPLŇKOVÁ SLUŽBA

Samostatně na individuálně domluveném místě, nebo v návaznosti na osobní trénink. Cena zahrnuje materiál.

PŘIPRAVUJEME / 2027

Pohyb pro mě není jen posilovna. Jsem také instruktorkou inline bruslení a připravuji kurzy pro rok 2027. Kurzy zatím nejsou vypsané.